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COACHINGS DESTINÉS

AUX PARTICULIERS

Domaines d'interventions

Coaching personnel & professionnel

Développer votre estime et avoir confiance en vos capacités

​Atteindre un équilibre émotionnel, comprendre et maitriser votre sensibilité

Vous reconnecter avec votre identité, vos besoins et vos valeurs

Apprendre à communiquer pour vivre des relations saines tout en posant vos limites

Vous réconcilier avec votre image

Construire un projet professionnel qui vous ressemble

​Gérer votre stress et dépasser vos peurs

Développer votre posture professionnelle, votre leadership et vos techniques de management

Etre accompagné(e) vers de nouvelles fonctions

Surmonter des situations difficiles (conflits, baisse de motivation…)

 
 

 

Pourquoi vous faire coacher

 

VOUS FAIRE ACCOMPAGNER POUR ENFIN VOUS REVELER

Comme beaucoup d’entre vous, je me suis longtemps perdue dans les attentes que l’on projetait sur moi. Je ne trouvais pas la force de poursuivre mes propres ambitions et n’avais pas la confiance suffisante en mes capacités pour oser faire ce dont j’avais réellement envie.

 

Convaincue que mon parcours professionnel de responsable recrutement et développement RH devait prendre une nouvelle tournure, j’ai entamé un long travail d'introspection et de formation notamment en suivant une formation certifiante de coaching personnel et professionnel et en me perfectionnant sur diverses notions telle que la communication non-violente.

 

J’ai compris qu'en changeant le regard que je portais sur moi, le monde autour de moi prenait une nouvelle forme qui me convenait davantage.

Je propose aujourd’hui une offre d’accompagnement regroupant tous les enseignements et méthodes que j'ai pu acquérir au cours de mes diverses formations et expériences. 

Le grand axe de mes processus de coaching est le suivant : mieux se connaitre, prendre conscience de ses ressources, apprendre à s'écouter et développer les compétences nécessaires pour vivre une relation saine avec soi et avec les autres et pour évoluer vers ses objectifs.

 

Vous avez la sensation de ramer à contrecourant dans un quotidien qui n’est pas aligné aux valeurs que vous souhaitez incarner ? Vous êtes en perte de confiance ? Vous mesurez votre valeur personnelle dans le regard des autres ?

 

Un accompagnement vous permet d’avoir une idée plus claire de qui vous êtes, et de définir une vision qui vous est propre. Il est 100% personnalisé en fonction de vos problématiques et de vos besoins.

 

Voici ce qu’un processus de coaching peut vous permettre d’atteindre :

  • Avoir une meilleure compréhension de vos émotions et apprendre à les gérer,

  • Avoir une estime de vous renforcée et croire davantage en vos capacités,

  • Vous affirmer pour vivre des relations plus saines.

 

Vous souhaitez faire de votre évolution personnelle une priorité ?

 

Réservez votre première séance de coaching gratuite

 
Réservez votre séance découverte gratuite

Lors de cette séance offerte d'environ 45 minutes je m'assure que votre demande relève bien du coaching. Elle vous permet également de découvrir en quoi consiste le coaching.

La séance se déroule via Zoom avec vidéo ou par téléphone selon votre préférence. 

Vous pouvez le préciser dans le formulaire en réservant votre séance.

 
Tarifs

Séance à l'unité

90€

Durée d'une séance: 1h30

 

Un compte-rendu détaillé vous est envoyé par mail à la suite de la séance en reprenant les points essentiels abordés ainsi que des conseils et des exercices pour vous aider à mieux vous connaitre et atteindre votre objectif.

 

Les séances peuvent se dérouler par téléphone ou en visio selon votre préférence..

Pack de 6 séances 

Première séance offerte

+ 5 séances 

400€

Prix pour le premier pack

 

(500€ pour le second pack de 6 séances)

Durée d'une séance: 1h30

Un compte-rendu détaillé vous est envoyé par mail à la suite de chaque séance en reprenant les points essentiels abordés ainsi que des conseils et des exercices à faire pour la prochaine séance pour vous aider à mieux vous connaitre et atteindre votre objectif.

Les séances peuvent se dérouler par téléphone ou en visio selon votre préférence.

Possibilité de paiement en 3 fois

Le processus de coaching est un engagement envers vous-même mais aussi envers le professionnel .

Toute séance annulée moins de 24h avant la date prévue sera due.

Témoignages de clients

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« Ana m'a permis d'atteindre mes objectifs, de prendre du recul sur beaucoup de choses, elle m'a apporté de bons conseils sur un plan professionnel. 
Elle sait être à l'écoute, sans juger et m'a donné beaucoup d'exercices qui m'ont permis d'atteindre mes objectifs. C'est une professionnelle de confiance qui sait mettre à l'aise. »

Laetitia

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« Ce coaching avec Ana a réellement été révélateur pour moi.
Elle aborde les choses avec beaucoup de bienveillance et de douceur. Elle a cette facilité à mettre en confiance son interlocuteur, une grande capacité d’écoute et est pertinente dans son questionnement. Cela m'a permis d'entamer des réflexions et d'entreprendre des actions que je n'aurais pas fait sans cet accompagnement. »

Elisabeth

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« Au delà d’être une personne bienveillante, Ana est quelqu’un de chaleureux et à l’écoute. Elle s’adapte très facilement aux problématiques d'une séance à l'autre. Elle m’a aidé à élaborer mon projet personnel et professionnel et a su m’aider à définir ma véritable problématique. Elle m’a poussé à faire une introspection qui me permet aujourd’hui de vivre plus librement et en accord avec mes valeurs ! »

Ludivine

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« J'ai eu la chance de faire plusieurs séances avec Ana. Elle a su m'aider à identifier les blocages actuels dans ma vie, et m'a communiqué des outils qui m'ont permis d'aller de l'avant en très peu de temps. Sa capacité d'écoute est l'une de ses nombreuses qualités en temps que coach.

Ses séances sont une belle façon de prendre du temps pour soi tout-en étant très bien accompagnée.»

Célia

 
 

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