Coach de vie, coach professionnelle certifiée RNCP et formatrice.
J'accompagne particuliers et entreprises à Paris et en visio partout en France.

COACHING DESTINÉ
AUX PARTICULIERS
Qu'est-ce que le coaching ?
Le coaching est un accompagnement qui vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement et à passer à l'action pour obtenir les changements que vous souhaitez. On part de là où vous en êtes, de qui vous êtes et du monde dans lequel vous avancez, jamais d'un modèle à atteindre. Concrètement, je vous pose les questions qui font émerger vos propres réponses et ensemble nous définissons des actions simples à mettre en place entre les séances. C'est cette dynamique d'action qui fait la force du coaching : vous voyez des changements réels, souvent plus vite que vous ne le croyez.
Est-ce pour vous ?
On vient me voir quand quelque chose coince, sans toujours savoir par où commencer.
Par exemple :
vous manquez de confiance et vous n'osez pas vous lancer
vos émotions ou votre stress vous submergent et impactent vos décisions et vos relations
vous vous sentez perdu(e), en perte de sens, à un tournant
vous voulez changer de voie ou construire un projet qui vous ressemble
vous avez du mal à poser vos limites, à vous affirmer, à prendre votre place
vos relations, au travail ou dans votre vie personnelle, vous pèsent
Ce que le coaching peut vous apporter
Comment ça se passe
Chaque accompagnement est 100% personnalisé. On commence par définir votre objectif, le cap que l'on garde en vue tout au long. Les séances alternent questionnement, prises de conscience et exercices concrets. Après chacune, vous recevez un compte-rendu avec des pistes et des exercices pour avancer.
En visio ou par téléphone, à votre rythme.
Pourquoi être accompagné(e) par moi
Ancienne responsable recrutement et développement RH, je me suis moi-même fait accompagner avant de me reconvertir au coaching. Je sais ce que c'est de douter, de chercher sa place et d'oser changer de voie. Aujourd'hui coach certifiée RNCP, je continue de me former régulièrement pour vous offrir un accompagnement nourri des approches les plus actuelles. C'est cette expérience que je mets à votre service, avec autant de bienveillance que de franchise.
Réservez votre séance découverte gratuite
Une séance offerte d'environ 30 minutes, pour vérifier ensemble que votre demande relève bien du coaching et vous faire découvrir en quoi il consiste.
La séance se déroule via Zoom avec vidéo ou par téléphone selon votre préférence.
Vous pouvez le préciser dans le formulaire en réservant votre séance.
Tarifs
Séance à l'unité
90€
Durée d'une séance: 1h30
Un compte-rendu détaillé vous est envoyé par mail à la suite de la séance en reprenant les points essentiels abordés ainsi que des conseils et des exercices pour vous aider à mieux vous connaitre et atteindre votre objectif.
Les séances peuvent se dérouler par téléphone ou en visio selon votre préférence..
Pack de 6 séances
Première séance offerte
+ 5 séances
400€
Prix pour le premier pack
(500€ pour le second pack de 6 séances)
Durée d'une séance: 1h30
Un compte-rendu détaillé vous est envoyé par mail à la suite de chaque séance en reprenant les points essentiels abordés ainsi que des conseils et des exercices à faire pour la prochaine séance pour vous aider à mieux vous connaitre et atteindre votre objectif.
Les séances peuvent se dérouler par téléphone ou en visio selon votre préférence.
Possibilité de paiement en 3 fois
Le processus de coaching est un engagement envers vous-même mais aussi envers le professionnel .
Toute séance annulée moins de 24h avant la date prévue sera due.
Témoignages de clients

« Ana m'a permis d'atteindre mes objectifs, de prendre du recul sur beaucoup de choses, elle m'a apporté de bons conseils sur un plan professionnel.
Elle sait être à l'écoute, sans juger et m'a donné beaucoup d'exercices qui m'ont permis d'atteindre mes objectifs. C'est une professionnelle de confiance qui sait mettre à l'aise. »
Laetitia

« Ce coaching avec Ana a réellement été révélateur pour moi.
Elle aborde les choses avec beaucoup de bienveillance et de douceur. Elle a cette facilité à mettre en confiance son interlocuteur, une grande capacité d’écoute et est pertinente dans son questionnement. Cela m'a permis d'entamer des réflexions et d'entreprendre des actions que je n'aurais pas fait sans cet accompagnement. »
Elisabeth

« Au delà d’être une personne bienveillante, Ana est quelqu’un de chaleureux et à l’écoute. Elle s’adapte très facilement aux problématiques d'une séance à l'autre. Elle m’a aidé à élaborer mon projet personnel et professionnel et a su m’aider à définir ma véritable problématique. Elle m’a poussé à faire une introspection qui me permet aujourd’hui de vivre plus librement et en accord avec mes valeurs ! »
Ludivine

« J'ai eu la chance de faire plusieurs séances avec Ana. Elle a su m'aider à identifier les blocages actuels dans ma vie, et m'a communiqué des outils qui m'ont permis d'aller de l'avant en très peu de temps. Sa capacité d'écoute est l'une de ses nombreuses qualités en temps que coach.
Ses séances sont une belle façon de prendre du temps pour soi tout-en étant très bien accompagnée.»
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